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1、红茶不错。

2、在红茶加工过程中，发生了化学反应。鲜叶中化学成分发生明显变化，茶多酚下降90%以上，并产生茶黄素、茶红素等新的成分，香气物质增加，因此红茶具有甘醇的特点。

3、每个女人都希望自己的脸变美，皮肤变破，但是随着工业化的加速，现代空气夹杂着各种污染物，不仅会滋养我们的空气质量，还会对我们的皮肤造成非常不利的营养。

4、特别是空气中的自由基，是皮肤的最大杀手。为了保持年轻和美丽，我们会选择许多方法来保持我们的美丽，其中喝茶是一种简单有效的方法。

5、空腹喝绿茶会让胃不舒服。这是因为茶叶中含有的重要物质茶多酚有涩味，对你的胃有一定的刺激作用，空腹时刺激性更大。而红茶则是通过发酵烘焙而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化。

6、含量减少，对胃的刺激就会减少。另外，这些茶多酚的氧化产物还能促进人体消化，所以红茶不仅不会伤胃，还能养胃。经常喝加糖加奶的红茶，可以消炎，保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

以上就是【红茶和绿茶哪个好，红茶是不是比绿茶好】相关内容。