(资料图片仅供参考)

为提高辖区居民了解更多关于疾病防治和保健养生常识知识，提高自我保健能力，4月27日，望江居社区科普大学中医养生课程如期开课。

课堂上，老师结合老年人生理变化就如何养生，在日常生活中需要注意哪些方面、应该改正哪些错误的生活习惯以及高血压、心血管疾病在日常生活中应注意的问题等进行由浅入深的讲解，同时讲授大家如何辨识平和质、气虚质及相关调护方法，现场居民还就自身情况咨询老师，让老师帮忙分析，为自己的健康养生出谋划策。

健康是最重要的事情，人们也越来越重视自身健康状况，此次活动，有利于居民朋友们更加了解自身健康，更科学、更合理地调养身体。